Derek Tang

Derek Tang


Derek Tang

健身教練

曾為單車公路賽港隊代表,兼備豐富的健身教練經驗,慣於以系統性評估和針對性訓練把人體力量推至頂峰。源於作為運動員時期處理傷患的經驗,對於傷患後恢復體能的訓練有獨到方法,除編制治療式訓練,亦配合器械訓練和舒展動作,讓學員身體超越傷患的困撓,全面提升肌肉的戰鬥力。


簡履:

  • 私人健身教練資格
  • 5年豐富健身教練經驗
  • 單車公路賽港隊代表

 

專長:

  • 進行系統性評估和提供訓練方案
  • 傷患後的體能評估和治療式訓練方案

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