Hill

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健身教練

貼緊高強度訓練的健身潮流,為學員提供「功能訓練」(Functional Training),以複合式操作,同時間鍛鍊不同身體部位,比傳統的單一健身訓練更有效提升心肺功能和肌肉協調度,健身效果瞬間倍增。Hill Sir精通軍方訓練級器材的運用,能編訂紀律部隊級別的訓練內容並加以專業指導,帶領學員突破最強。


簡履:

  • 私人健身教練資格
  • 曾任私人會所教練,專業備受肯定

專長:

  • 功能訓練
  • 重量訓練
  • VIPR等軍方訓練級器材的健身指導

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