Jimmy

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Jimmy

健身教練

任職健身教練長達12年,學員層面極廣,全因經驗豐富和目標為本,能制訂快速有效的訓練課程,令學員成功突破樽頸口,健身新手和以燒脂修身為目標的OL在Jimmy的指導下,個個越練越強。 Jimmy 因長時間訓練有傷患痛症的學員,對針對式治療訓練有豐富經驗,極受醫護人員歡迎,學員亦包括長者和健障學員。


簡履:

  • 12年私人健身教練經驗
  • 客群種類極廣,包括:痛症患者、長者和健障學員

專長:

  • 重量訓練和身體舒展練習
  • 為健身初學者提供正確有效的專業健身指導
  • 為患有痛症或有特別需要的學員提供針對性的運動治療,重建肌肉力量

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