其他專業導師

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Alex

瑜伽導師

畢業於香港大學專業進修學院的體育管理學系,同時持有國際認可瑜伽導師資格和NASM私人教練資格,以運動科學系統化地為每位學員找出最有效的訓練方法,提高訓練質量。 運動科學對於講求全身協調的瑜伽運動尤為重要,穏建的理論基礎透徹了解人體力學,能讓學員以更科學的方法正確安全地掌握每個瑜伽動作。